cienie pod oczami

Cienie pod oczami, worki pod oczami – objawy choroby czy niedoboru snu?

Cienie pod oczami i worki pod oczami to dla wielu osób niemal codzienny widok w lustrze. Niekiedy są one subtelnym sygnałem od organizmu, że nie wszystko w kwestii zdrowia jest w porządku, czasami są symptomem poważniejszej choroby (zwłaszcza gdy towarzyszą im inne objawy). Przeważnie jednak podkrążone oczy to efekt niezbyt zdrowego trybu życia, przemęczenia i […]

Cienie pod oczami, worki pod oczami – objawy choroby czy niedoboru snu? Czytaj więcej »

Cienie pod oczami i worki pod oczami to dla wielu osób niemal codzienny widok w lustrze. Niekiedy są one subtelnym sygnałem od organizmu, że nie wszystko w kwestii zdrowia jest w porządku, czasami są symptomem poważniejszej choroby (zwłaszcza gdy towarzyszą im inne objawy). Przeważnie jednak podkrążone oczy to efekt niezbyt zdrowego trybu życia, przemęczenia i

tarczyca bajkalska

Tarczyca bajkalska – właściwości adaptogenne. Syberyjska pomoc w przywracaniu zdrowia i dobrego snu

Tarczyca bajkalska jest rośliną, która nie tylko zdobi surowy syberyjski krajobraz, ale także kryje w sobie wiele dobroczynnych właściwości zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Od stuleci jest stosowana w medycynie Dalekiego Wschodu. Ostatnio cieszy się popularnością również w Europie, m.in. jako środek wspomagający wątrobę i jako zioło o działaniu relaksującym. Tarczyca bajkalska zawiera

Tarczyca bajkalska – właściwości adaptogenne. Syberyjska pomoc w przywracaniu zdrowia i dobrego snu Czytaj więcej »

Tarczyca bajkalska jest rośliną, która nie tylko zdobi surowy syberyjski krajobraz, ale także kryje w sobie wiele dobroczynnych właściwości zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Od stuleci jest stosowana w medycynie Dalekiego Wschodu. Ostatnio cieszy się popularnością również w Europie, m.in. jako środek wspomagający wątrobę i jako zioło o działaniu relaksującym. Tarczyca bajkalska zawiera

kava kava

Kava kava – niesamowita roślina przywracająca dobry nastrój i doskonały sen

Korzeń kava kava od wieków był stosowany w celach zdrowotnych przez mieszkańców wysp zachodniego Pacyfiku. Wykazuje lekkie działanie psychoaktywne, znany jest między innymi z doskonałych właściwości uspokajających oraz zdolności do eliminowania stresu i lęku. Przez rdzenną ludność wykorzystywany był między innymi jako środek poprawiający jakość snu. W ostatnich latach kava kava zyskuje coraz większą popularność,

Kava kava – niesamowita roślina przywracająca dobry nastrój i doskonały sen Czytaj więcej »

Korzeń kava kava od wieków był stosowany w celach zdrowotnych przez mieszkańców wysp zachodniego Pacyfiku. Wykazuje lekkie działanie psychoaktywne, znany jest między innymi z doskonałych właściwości uspokajających oraz zdolności do eliminowania stresu i lęku. Przez rdzenną ludność wykorzystywany był między innymi jako środek poprawiający jakość snu. W ostatnich latach kava kava zyskuje coraz większą popularność,

wrzos pospolity

Wrzos pospolity (Calluna vulgaris) – fioletowa krzewinka pomocnikiem dobrego snu

Wrzos pospolity to roślina o charakterystycznych różowo-fioletowych kwiatach, która od stuleci wzbogaca krajobrazy całego świata. Jednak wartość wrzosu znacznie wykracza poza walory estetyczne. Jest on też nieocenionym sojusznikiem zdrowia psychicznego i fizycznego. Jest między innymi przydatny w zwalczaniu różnego rodzaju infekcji, poprawianiu trawienia i oczyszczaniu ciała z toksyn. Okazuje się też być niezwykle korzystny dla

Wrzos pospolity (Calluna vulgaris) – fioletowa krzewinka pomocnikiem dobrego snu Czytaj więcej »

Wrzos pospolity to roślina o charakterystycznych różowo-fioletowych kwiatach, która od stuleci wzbogaca krajobrazy całego świata. Jednak wartość wrzosu znacznie wykracza poza walory estetyczne. Jest on też nieocenionym sojusznikiem zdrowia psychicznego i fizycznego. Jest między innymi przydatny w zwalczaniu różnego rodzaju infekcji, poprawianiu trawienia i oczyszczaniu ciała z toksyn. Okazuje się też być niezwykle korzystny dla

gotu kola

Gotu kola (wąkrota azjatycka) – wewnętrzna harmonia i dobry sen

Gotu kola (Centella asiatica L.) jest rośliną o niezwykłych właściwościach od wieków przyciągającą uwagę zwolenników medycyny naturalnej. Jej zdolność do równoważenia pracy układu nerwowego i redukowania stresu sprawia, że sięga po nią wiele osób poszukujących naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia psychicznego i przywrócenie dobrego snu. Warto również zaznaczyć, że gotu kola jest uznawana za jeden

Gotu kola (wąkrota azjatycka) – wewnętrzna harmonia i dobry sen Czytaj więcej »

Gotu kola (Centella asiatica L.) jest rośliną o niezwykłych właściwościach od wieków przyciągającą uwagę zwolenników medycyny naturalnej. Jej zdolność do równoważenia pracy układu nerwowego i redukowania stresu sprawia, że sięga po nią wiele osób poszukujących naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia psychicznego i przywrócenie dobrego snu. Warto również zaznaczyć, że gotu kola jest uznawana za jeden

rumianek na sen

Rumianek na sen – herbata, która ukoi nerwy i pomoże ci zasnąć szybciej

Rumianek to znana od dawien dawna roślina o potężnych właściwościach leczniczych i dobroczynnym wpływie na skórę. Ten mały, biało-żółty kwiat o kojącym, miłym zapachu jest jednocześnie jednym z kilkunastu najważniejszych ziół stosowanych do zwalczania problemów ze snem. Wprowadzając w stan odprężenia i rozluźnienia w godzinach wieczornych, ułatwia i przyspiesza proces zasypiania oraz przeciwdziała zakłóceniom snu

Rumianek na sen – herbata, która ukoi nerwy i pomoże ci zasnąć szybciej Czytaj więcej »

Rumianek to znana od dawien dawna roślina o potężnych właściwościach leczniczych i dobroczynnym wpływie na skórę. Ten mały, biało-żółty kwiat o kojącym, miłym zapachu jest jednocześnie jednym z kilkunastu najważniejszych ziół stosowanych do zwalczania problemów ze snem. Wprowadzając w stan odprężenia i rozluźnienia w godzinach wieczornych, ułatwia i przyspiesza proces zasypiania oraz przeciwdziała zakłóceniom snu

Scroll to Top