Mimo licznych zalet, kołdry obciążeniowej nie może stosować każdy, kto chce, istnieją bowiem pewne przeciwwskazania co do jej użycia. Jeśli mamy jakiekolwiek wątpliwości, to powinniśmy skonsultować się ze specjalistami, a przeszkody do użycia kołdry, jakie najczęściej wskazują, to:
- klaustrofobia;
- epilepsja;
- obturacyjny bezdech senny;
- schorzenia układu oddechowego np. astma;
- choroby serca i dotyczące układu krążenia;
- nadciśnienie tętnicze lub za niskie ciśnienie krwi;
- choroby skóry powodujące jej podrażnienia, rany lub owrzodzenie;
- niskie napięcie mięśniowe, utrudniające lub uniemożliwiające samodzielne ściągniecie kołdry z ciała.
Kobiety w ciąży powinny dokładnie zastanowić się nad użyciem kołdry obciążeniowej, nie ma bowiem dokładnych badań, które dotyczą możliwego wpływu obciążenia na rozwój dziecka, lepiej więc nie podejmować niepotrzebnego ryzyka. Warto również skonsultować to z lekarzem prowadzącym ciąże i uzyskać jego opinię na ten temat.