Budzenie się w nocy, z czego wynika?
Czy zastanawiasz się czasem, dlaczego budzisz się w nocy zawsze o tej samej godzinie? Kiedy mówimy o zaburzeniach snu? Czy problemy są związane z chorobą, a może trybem życia? A jeśli już budzisz się w nocy, to co z tym zrobić? Z artykułu dowiesz się, kiedy budzenie się w środku nocy jest normą, a w …