Nadmiar snu – czy może być szkodliwy?
Prawidłowa długość snu jest bardzo istotna dla naszego zdrowia. Często mówi się o negatywnych konsekwencjach braku snu czy jego niedoborów, a także problemach związanych z bezsennością. Znacznie rzadziej porusza się temat nadmiaru snu, choć jego wpływ na organizm człowieka również może być znaczący. Nadmiar snu – informacje w pigułce Ile powinno się spać? Prawidłowa długość …